Előfordul, hogy nincs egy szabad órád sem egy kiadós futásra? Az UniSport legújabb számából megtudhatod, hogy milyen edzésformákkal frissítheted edzés-tervedet, amik még akár a futásnál is gyorsabban segíthetnek elérni a céljaidat!
Gőzöd sincsen, hogy rendben van-e a vércukrod és a vérnyomásod? Mindkét népbetegségnél alap a rendszeres edzés, de vannak szabályok, amiket nagyon fontos betartani! Vizsgálat+testedzés=Törődj magaddal! Légy #Formabontó!
A télen felkúszott plusz kilók miatt vad edzésbe kezdtél? Nagy hibát követsz el, ha azt hiszed, simán megúszod egy kis izomlázzal… A fokozatosság elve a testedzésre is vonatkozik!
Megvan már, idén milyen sport-kihívással bizonyítasz magadnak? #Stresszoldó tippekért tapadj az UniSportra!
Tudtad, hogy közel egy millió magyar kedvenc rekreációs (szabadidő)-sportja a horgászat? Ha te is kipróbálnád, minden infót megtalálsz a UniSport magazin 30. számában.
Az Unisport hírmagazin korábbi számai itt elérhetőek:
29. Unisport hírmagazin
28. Unisport hírmagazin
27. Unisport hírmagazin
26. Unisport hírmagazin
25. Unisport hírmagazin
24. Unisport hírmagazin
23. Unisport hírmagazin
22. Unisport hírmagazin
21. Unisport hírmagazin
20. Unisport hírmagazin
19. Unisport hírmagazin
18. Unisport hírmagazin
17. Unisport hírmagazin
16. Unisport hírmagazin
15. Unisport hírmagazin
14. Unisport hírmagazin
13. Unisport hírmagazin
12. Unisport hírmagazin
11. Unisport hírmagazin
10. Unisport hírmagazin
9. Unisport hírmagazin
8. UniSport hírmagazin
7. Unisport hírmagazin
6. UniSport hírmagazin
5. UniSport hírmagazin
4. UniSport hírmagazin