Időgazdálkodás tréning

Időpont: november 29. és december 5. Mindkét napokon 9:00-17:00-ig

Kurzuskód: XA0021-IdőgTr / XM0011-IdőgTr

• ...bárcsak lenne még egy napom, akkor rendesen fel tudnék készülni a vizsgára!
• …bárcsak reggelente úgy tudnék felkelni, hogy teli vagyok energiával!
• …bárcsak kevesebb időt kellene tanulással töltenem, és többet lehetnék a barátaimmal!
• …bárcsak ne 24, hanem 36 órából állna egy nap!

Ismerősek a fenti mondatok? Ha igen, akkor érdemes jelentkezni tréningünkre!

Ezen a képzésen minden résztvevő számára felismerhetőek a saját működésmódok előnyei és fejlesztendő területei, illetve egyénre szabott módszer- és eszköztár segítségével mindenki kialakíthatja személyre szabott időgazdálkodási technikáját és eszközrendszerét.

A tréning során a résztvevők elsajátítják az időgazdálkodás és a tudatos életvezetés szemléleti alapjait, az időgazdálkodási módszereket és számos jó gyakorlatot. Havi, heti, napi terveket készítenek a szorgalmi és vizsgaidőszakra vonatkozóan, megtanulnak priorizálni, fókuszálni, önkontrollt gyakorolni, a halogatást elkerülni, nemet mondani.

Ajánljuk mindazoknak, akik szeretnék tudatosabban és hatékonyabban beosztani a rendelkezésükre álló időt, hogy feladataikat sikeresebben el tudják végezni, céljaikat könnyebben meg tudják valósítani. Várjuk azokat is, akiknek nincs idejük eljönni az időgazdálkodási tréningre!

 Milyen tartalomra számíthatsz?

- Az életcéljainktól a holnapi napig tartó utat járjuk végig.

- Az időgazdálkodás és a tudatos életvezetés szemléleti alapjainak elsajátításán túl az időgazdálkodási módszereket, és jó gyakorlatokat ismerhet meg az, aki a képzésre vállalkozik.

- Havi, heti, napi tervek készítése, szorgalmi és vizsgaidőszakos tervek mellett az önmenedzseléshez szükséges készségfejlesztés sem marad el.

- Priorizálni, dönteni, fókuszálni, önkontrollt gyakorolni, a halogatást elkerülni, vagy az időrablókra nemet mondani.

Vélemények:

„Úgy éreztem, hogy a tréning gyakorlatorientált, így a mindennapjaim során is felhasználhatom a tanultakat. A kurzus különösen nagy előnyeinek tartom a tananyag sokszínűségét, és azt, hogy kifejezetten az egyetemisták időbeosztásáról is szó esett.”

„Úgy gondolom, hogy a tréning legfőbb célja a szemléletformálás volt, és ami a legemlékezetesebb maradt, hogy ne az IDŐnkkel, hanem az ÉLETünkkel tanuljunk meg gazdálkodni.”

„Ráébredtem, hogy nem vagyok egyedül, mások is járnak ugyanabban a cipőben a problémás időgazdálkodás terén. Nagyon jó volt hallani mások tapasztalatait, majd a nehézségeinkre kínált megoldási lehetőségeket a trénertől. Jelenlegi helyzetben nem nagyon van lehetőségünk megismerni, beszélni más egyetemistákkal, viszont ez az interaktív tréning segített, hogy kapcsolódhassunk más diákokkal. Meg persze a rengeteg hasznos tanács, illetve nyitott, kedves tréner! Sokkal tisztábban látom a hibákat, amiket elkövetek az időm beosztása során.”

„Nagyon tetszett az interaktivitás, hogy lehetett csoportosan is beszélgetni, illetve voltak néha külön 2-3 fős csapat megbeszélések. Nagyon jó volt a tréner hozzáállása az órákhoz, illetve a szaktudása! Elégedett voltam a kurzussal, nagyon pozitív töltetet adott, és rengeteget tanultam magamról és az időbeosztási hibáimról, amiken most már tudatosan javítok.”

„Megnyugodtam, hogy nem egyedül vagyok a halogatás és nemet mondás problémás kezelésével, de együtt sok jó ötletet, megoldást találtunk ezekre a nehézségekre.”

„A leginkább pozitív számomra a tréner és a résztvevők nyitottsága volt. Nem feltétlen csak az időgazdálkodásról beszéltünk, hanem belevittünk személyesebb történeteket, melyek tanulságosak voltak. Itt végre nem kellett szégyellnem, hogy például halogató vagyok, hanem teljesen elfogadott volt, és teljes mértékben segített ez a tréning az időgazdálkodásom fejlesztésében.”

„Az időgazdálkodási tréning egy saját magamnak megteremtett produktívabb jövő felé nyitott utat, és a kurzuson szerzett rengeteg hasznos tippet biztosan tudom majd kamatoztatni a későbbiekben.”

„Új módszereket, technikákat ismerhettem meg. Továbbá az egész képzés jó hangulatban telt el. Érdekes feladatokban vehettem részt és hallhattam kortársaim véleményét, álláspontját a témával kapcsolatban.”

Jelentkezéshez kattints ide:

Jelentkezési lap

Motivációs levél

A motivációs levélen kérjük tüntesd fel a nevedet, szakodat, e-mail címedet!

A tréningekre nappali tagozatos, alap vagy mester szakos hallgatók jelentkezését várjuk! A jelentkezéssel párhuzamosan vedd fel a kurzust a Neptunban is, keresd a fenti kurzuskódot!

Minden hallgatónak egy tréningen való részvételt tudunk biztosítani, így ha több tréningünkre is benyújtod jelentkezésed, kérjük, a motivációs leveledben térj ki arra, hogy melyik témát preferálod leginkább, mi a választási sorrended!

Köszönjük!

Jelentkezésed a tikasz.dora@szte.hu e-mail címre várjuk 2025. szeptember 11. 12:00-ig!