MAXOLD KI A VÁLTOZÁSOKBAN REJLŐ LEHETŐSÉGEKET – COURSERA FOR SZTE KURZUSSAL!

Az online kurzus célja a hallgatók változáskezelő képességeinek fejlesztése. A kurzus az önismeret, az önmenedzsment, a stresszkezelés és a figyelemfejlesztés témaköreit járja körül, gyakorlati technikákat kínálva a hatékonyabb tanuláshoz és a munkaerőpiacon való sikeres helytálláshoz. A képzés elméleti ismereteket és gyakorlati feladatokat egyaránt tartalmaz, modulzáró és zárótesztekkel teljesíthető. A cél egy tudatosság-orientált megközelítéssel segíteni a hallgatókat a személyes fejlődésben és a változó világhoz való alkalmazkodásban. A kurzus célja továbbá, hogy támogassa a hallgatók erőforráskezelését, ami elengedhetetlen a sikeres diplomaszerzéshez, a munkaerőpiaci beváláshoz és a vállalkozáshoz. A kurzus fókuszában a gyorsan változó környezethez való rugalmas alkalmazkodás áll, ami segít a hallgatóknak a változó tanulási környezetben való hatékony önszervezésben.

A kurzus olyan ismereteket és személyes kompetenciákat fejleszt, amelyek birtokában a résztvevők felismerik és hatékonyan oldják meg a felmerülő problémákat, krízis- és veszteséghelyzeteket, miközben megőrzik mentális egészségüket.

A tanulási eredmények között szerepel a változásmenedzsment folyamatok komplexitásának ismerete, a krízis- és burn-out folyamatok dinamikájának megértése, a halogatás kezelése, a hatékony önszervezés és időgazdálkodás elsajátítása. A kurzus segít a résztvevőknek megismerni személyiségük változáskezelési dinamikáját, erősségeiket és fejlesztendő területeiket, valamint a motivációikat alakító elemeket. A kurzus hangsúlyozza a tudatos önreflexió, a figyelemfejlesztés és a hatékony erőforráskezelés fontosságát a sikeres változásmenedzsmentben. A kurzus olyan gyakorlatias technikákat és módszereket is bemutat, amelyek segítenek a stresszkezelésben, a figyelemkoncentráció fejlesztésében és a hatékony önszabályozásban.

Minden téma iránt érdeklődő hallgatót vár az SZTE Egyetemi Életvezetési Tanácsadó Központ a kurzuson.

Jelentkezz a Neptunban és szerezd meg a 2 kreditet olyan tudásért, ami hosszú távon praktikusan támogatja a változáskezelő képességeidet!