Hat hét közösségben: így segítette a KortársAid a szociális szorongással küzdő hallgatókat

A csoport során több fontos önismereti témát érintettünk – beszélgettünk a bizalomról, a konfrontáció nehézségeiről, a szereplési helyzetekről és a hatékony kommunikációról. A hallgatók egymás történeteiből, tapasztalataiból és visszajelzéseiből is sokat merítettek: valódi közösség formálódott, ahol támogatást és erőforrást kaptak a mindennapi társas kihívásokhoz.

A program pszichoedukációs elemeket is tartalmazott, így a résztvevők gyakorlati tudást szerezhettek a szorongás működéséről, valamint olyan stresszkezelési technikákat is kipróbálhattak, amelyeket később önállóan is használhatnak.

A hat hét végére a csoport tagjai nemcsak új ismeretekkel gazdagodtak, hanem baráti kapcsolatok is szövődtek – a közösen megélt folyamat igazi közösséggé formálta őket.

Ezúton is köszönjük a kiváló szervezést és szakmai együttműködést a KortársAid csapatának, akik nélkül ez a támogató és biztonságos közeg nem jöhetett volna létre.

A résztvevő hallgatók egyöntetűen hasznosnak ítélték meg a programot, és a kortárssegítők számára is értékes szakmai tapasztalatot jelentett.

A képen: Fercsák Norbert, a KortársAid csapat vezetője, valamint Gyarmati Ármin, a foglalkozások vezetője és Magos Dóra, Molnár Levente kortárssegítők.