A szorgalmi időszak közepén járva sok hallgató tapasztalja, hogy a feladatok, határidők és elvárások fokozatosan halmozódnak. Ilyenkor különösen fontos, hogy tudatosan teremtsünk teret a megállásra, a belső folyamatokra való figyelemre és a mentális feltöltődésre.
Az SZTE Egyetemi Életvezetési Tanácsadó Központ ennek támogatására ismét művészeti foglalkozást szervez, amelynek fókuszában az önismeret és a rekreáció áll. A program célja, hogy a hallgatók egy biztonságos, elfogadó közegben, alkotás közben kapcsolódhassanak saját érzéseikhez, gondolataikhoz, és új perspektívákat találjanak mindennapi kihívásaikra.
A foglalkozás elsősorban a tanácsadásra várakozó hallgatók számára nyújt kiegészítő támogatást, ugyanakkor minden SZTE-s hallgató számára nyitott, aki szeretné megtapasztalni az alkotás felszabadító és strukturáló erejét. A művészeti tevékenység – jelen esetben az akrilfestés – nem igényel előképzettséget: a hangsúly nem az esztétikai eredményen, hanem az alkotás folyamatán, az önkifejezésen és az élményen van.
A kreatív tevékenység lehetőséget ad arra, hogy a hallgatók kilépjenek a teljesítményközpontú működésből, és egy másfajta, intuitívabb, belsőbb megközelítéssel találkozzanak. Az alkotás során gyakran olyan gondolatok, érzések és összefüggések válnak láthatóvá, amelyek a hétköznapi, verbális feldolgozás során nehezebben érhetők el. Ezáltal a foglalkozás nemcsak rekreációs élményt nyújt, hanem az önismereti folyamatokat is támogatja.
A programot Tóth Erika pszichológus és Tessényi Judit művészeti vezető vezetik, akik szakmai tapasztalatukkal és támogató jelenlétükkel segítik a résztvevőket abban, hogy az alkotás valóban egy biztonságos és inspiráló élménnyé váljon.
A részvétel regisztrációhoz kötött, mivel a foglalkozás helyigényes, valamint az eszközök és alapanyagok biztosítása előzetes tervezést igényel.
Időpont: 2026. április 1. (szerda) 16:00
Helyszín: SZTE Egyetemi Életvezetési Tanácsadó Központ, Vitéz utca, földszinti tárgyaló
Regisztráció: https://forms.gle/H6dfTfeRaHxPpC1e9
A foglalkozáson akril festékkel dolgozunk. Ha van kedvenc ecseted, érdemes magaddal hozni – a központ eszközei korlátozott számban állnak rendelkezésre.
Az Egyetemi Életvezetési Tanácsadó Központ célja, hogy a hallgatók számára ne csak problémamegoldó, hanem megelőző és támogató tereket is biztosítson. A művészeti foglalkozás ennek egyik fontos eleme: egy olyan lehetőség, ahol a hallgatók megállhatnak, alkothatnak, és közelebb kerülhetnek önmagukhoz.