Szegedi Tudományegyetem Sportközpont

Tartáskorrekció, gerinctorna jóga elemekkel Ördög Nóra Eszterrel

SZTE-s Oktatók és Dolgozók részére

Időpont: 2024. 10. 08. 18:00-19:00

Helyszín: Hattyas utca 10. Zenés „A" terem

https://u-szeged.hu/sportkozpont/magunkrol/letesitmenyeink

Az eseményről:

Torna a gerincünk egészségéért: jótékony hatású jóga elemek, egyensúly gyakorlatok

(eszközökkel is), nyújtó és erősítő hatású zenés gerincprevenció (akinek komolyabb

gerincbetegséget diagnosztizáltak, annak csak a speciális gyógytorna elvégzése után/mellett javasolt).

Felszerelés: kényelmes sportruházat, sportcipő, törülköző, ivóvíz- a jógaszőnyeget az SZTE Sportközpont biztosítja, de sajátot is lehet hozni.

Maximális létszám: 18 fő

Regisztráció: https://szte-sportkozpont.reservio.com