Szegedi Tudományegyetem  Ahol tudás és szándék találkozik

SZTE TIK hírarchívum  --  SZTE TIK 2013. szeptember

Szeptemberi programok a TIK-ben a az SZTE Karrier Iroda szervezésében

Karrier

Autogén tréning - Időgazdálkodási tréning - Pályaorientációs tanácsadás


AUTOGÉN TRÉNING

szept. 24. - nov. 12-ig minden kedden, összesen 8 alkalommal 17:00-19:00-ig

Helyszín: SZTE TIK, II. emeleti Közösségi Tér

Jelentkezési határidő: szept. 19. 14:00


Stressz? Kimerültség? Fáradékonyság? Feszültség?

Ha eljössz az autogén tréningre az előbbiek helyett ezeket viheted haza: hatékony stressz kezelés, kreatív problémamegoldás, koncentrálási képesség javulása!


Fontos tudnod, hogy az autogén tréning valójában egy olyan relaxációs technika, mely a test kontrollján keresztül valósítja meg a belső harmóniát. Saját energiádat felhasználva segít ellazulni, megbirkózni a mindennapok problémáival – akár a munkahelyen vagy az egyetemen vagy-, javítja a tanulási teljesítményt, a fizikai és pszichés tűrőképességet.


A jelentkezési lap és a részletek a http://www.sztekarrier.hu/hu/kepzesek/treningek címen érhető el!


 

IDŐGAZDÁLKODÁSI TRÉNING

Helyszín: szept. 27., okt. 4. mindkét nap 9:00-17:00-ig

Helyszín: SZTE TIK, II. emeleti Közösségi Tér

Jelentkezési határidő: szept. 24. 14:00


Mindent az utolsó pillanatra hagysz? A kapkodásban összedobott házi dolgozatok, feladatok nem hoznak eredményt? Úgy érzed, hogy felesleges dolgokra pazarolod idődet, figyelmed?


Magadra ismertél? Akkor időgazdálkodási tréning!


A tréningen olyan ismereteket sajátíthatsz el, amik segítenek

  • tisztázni, milyen tevékenységekre kell valójában időt szánnod!
  • priorizálni, dönteni, fókuszálni feladataid között!
  • hogyan menedzseld hatékonyan idődet, ezáltal életedet, magadat még váratlan helyzetekben is!
  • hogyan alkalmazd az időgazdálkodási technikákat, módszereket!

 

!A programra kifejezetten azokat várjuk, akiknek nincs idejük egy időgazdálkodási tréningre!

A jelentkezési lap és a részletek a http://www.sztekarrier.hu/hu/kepzesek/treningek címen érhető el!




PÁLYAORIENTÁCIÓS TANÁCSADÁS (45 perc)

Még nem álmodtál magadnak karriert?


Nem árt tisztázni magadban még az álláskeresés előtt, hogy melyik az a szakma, ami értéktrendedhez, személyiségedhez leginkább illeszkedik, ami a kibontakozás örömét adja, hosszú távon fenntartja lelkesedésed és motivációd.


Gyere el pályaorientációs tanácsadásunkra, amely segít jövőddel, leendő pályáddal kapcsolatos kérdéseid végiggondolásában, belső erőforrásaid feltárásában, céljaid konkretizálásában!


Helyszín: SZTE TIK, II. emeleti Közösségi Tér

A tanácsadás időpontjai:

2013.09.07. 10.00-13.00

2013.09.11. 13.00-16.00

2013.09.18. 09.30-12.30

2013.09.26. 15.00-18.00


Kérjük, hogy a kitöltött jelentkezési lapot az gyakornok@sztekarrier.hu e-mail címre küldd a tanácsadás előtt legkésőbb két nappal!

 

http://www.sztekarrier.hu/hu/tanacsadas/palyaorientacios_tanacsadas



Készítő